+ Yorum Gönder
Sağlık ve Sağlık-Genel Bölümünden Terli terli, hızlı ve soğuk su içmenin zararları nelerdir? Neden zararlıdır? ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. RAP Çİ KIZ
    Usta Üye


    Terli terli, hızlı ve soğuk su içmenin zararları nelerdir? Neden zararlıdır?





    Terli terli, hızlı ve soğuk su içmenin zararları nelerdir? Neden zararlıdır? Forum Alev
    Hızlı içilen soğuk su, özelliklede vücut ısısı yüksekken, vücutta terleme fonksiyonunu artırıp, tuz ve mineral kaybına neden oluyor.
    Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi (ÇOMÜ) Sağlık Yüksekokulu Müdürü Prof.Dr. Günhan Erdem, “Özellikle vücut ısısı yükseldiğinde soğuk suyun hızlı içilmesi, vücutta terleme fonksiyonunu artıracağından çok fazla tuz ve mineral kaybetmeye neden olur. Soğuk suyun olumsuz etkilerinden korunmak için yudum yudum içmeliyiz” dedi.
    Prof.Dr. Erdem, aşırı sıcaklar nedeniyle vücudun sürekli su, mineral ve tuz kaybettiğini belirterek, “Soğuk su içmenin 2 türlü olumsuz etkisi var. Bunlardan birincisi doğrudan doğruya üst solunum yollarında hassasiyeti olan kişilerde hastalıklara sebep olabilir. İkincisi ise hızlı içilen soğuk suyun buharlaşmaya yani vücutta terleme fonksiyonuna doğrudan etki ettiği için çok fazla tuz ve mineral kaybetmeye neden olur. Soğuk suyun olumsuz etkilerinden korunmak için yudum yudum yaklaşık 1 dakika içinde içmeliyiz” diye konuştu.









  2. Alev
    Özel Üye

    Terli terli, hızlı ve soğuk su içmenin zararları nelerdir? Neden zararlıdır? Makalesine henüz yorum yazılmamış. ilk yorumu siz yapın


Sponsor Bağlantılar
+ Yorum Gönder
terli terli su içmek,  terli soğuk su içmek
5 üzerinden | Toplam : 0 kişi